Tiedä, mitä lautasellasi on

Valkoinen riisi

Kalorit ja ravintoarvot

esikypsennetty, kypsentämätön

359

kaloriakcal per 100 g

Proteiini8,5 g

HH78 g

Rasva0,7 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	359	8,5 g	78 g	0,7 g
50 g	50 g	180	4,3 g	39 g	0,4 g
150 g	150 g	539	13 g	118 g	1,1 g
200 g	200 g	718	17 g	157 g	1,4 g
250 g	250 g	898	21 g	196 g	1,8 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Valkoinen riisi?

Määrä 100 g ruokaa Valkoinen riisi sisältää 359 kcal, 8,5 g proteiinia, 78 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Valkoinen riisi?

Määrä 50 g ruokaa Valkoinen riisi sisältää 180 kcal, 4,3 g proteiinia, 39 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Valkoinen riisi?

Määrä 150 g ruokaa Valkoinen riisi sisältää 539 kcal, 13 g proteiinia, 118 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Valkoinen riisi?

Määrä 200 g ruokaa Valkoinen riisi sisältää 718 kcal, 17 g proteiinia, 157 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Valkoinen riisi?

Määrä 250 g ruokaa Valkoinen riisi sisältää 898 kcal, 21 g proteiinia, 196 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.

Lähde: mvt 05.024 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan