Tiedä, mitä lautasellasi on
Valkoinen riisi
Kalorit ja ravintoarvot
kypsennetty kookosmaidolla
184
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3 g
HH27 g
Rasva6,8 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 184 kcal —
- Proteiini 3 g 6%
- Hiilihydraatit 27 g 10%
- Rasva 6,8 g 9%
- Tyydyttynyt rasva 5,3 g 26%
- Kuitu 0,3 g 1%
- Sokerit 0,4 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 3 g | 27 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 1,5 g | 14 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 4,5 g | 41 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 6 g | 55 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 7,5 g | 68 g | 17 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Valkoinen riisi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Valkoinen riisi?
Määrä 100 g ruokaa Valkoinen riisi sisältää 184 kcal, 3 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Valkoinen riisi?
Määrä 50 g ruokaa Valkoinen riisi sisältää 92 kcal, 1,5 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 3,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Valkoinen riisi?
Määrä 150 g ruokaa Valkoinen riisi sisältää 276 kcal, 4,5 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Valkoinen riisi?
Määrä 200 g ruokaa Valkoinen riisi sisältää 368 kcal, 6 g proteiinia, 55 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Valkoinen riisi?
Määrä 250 g ruokaa Valkoinen riisi sisältää 460 kcal, 7,5 g proteiinia, 68 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Lähde: ausnut F007662 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
