Tiedä, mitä lautasellasi on

Valkoinen riisi

Kalorit ja ravintoarvot

keitetty, paistettu pannulla ilman rasvaa

124

kaloriakcal per 100 g

Proteiini3,5 g

HH26 g

Rasva0,4 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	124	3,5 g	26 g	0,4 g
50 g	50 g	62	1,8 g	13 g	0,2 g
150 g	150 g	186	5,3 g	40 g	0,6 g
200 g	200 g	248	7 g	53 g	0,7 g
250 g	250 g	310	8,8 g	66 g	0,9 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Valkoinen riisi?

Määrä 100 g ruokaa Valkoinen riisi sisältää 124 kcal, 3,5 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Valkoinen riisi?

Määrä 50 g ruokaa Valkoinen riisi sisältää 62 kcal, 1,8 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Valkoinen riisi?

Määrä 150 g ruokaa Valkoinen riisi sisältää 186 kcal, 5,3 g proteiinia, 40 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Valkoinen riisi?

Määrä 200 g ruokaa Valkoinen riisi sisältää 248 kcal, 7 g proteiinia, 53 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Valkoinen riisi?

Määrä 250 g ruokaa Valkoinen riisi sisältää 310 kcal, 8,8 g proteiinia, 66 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) C352082 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan