Tiedä, mitä lautasellasi on

Valkoinen riisi

Kalorit ja ravintoarvot

esikeitetty, 1 % suolaa, kypsentämätön

349

kaloriakcal per 100 g

Proteiini7,9 g

HH78 g

Rasva0,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	349	7,9 g	78 g	0,2 g
50 g	50 g	175	4 g	39 g	0,1 g
150 g	150 g	524	12 g	117 g	0,3 g
200 g	200 g	698	16 g	156 g	0,4 g
250 g	250 g	873	20 g	196 g	0,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Valkoinen riisi?

Määrä 100 g ruokaa Valkoinen riisi sisältää 349 kcal, 7,9 g proteiinia, 78 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Valkoinen riisi?

Määrä 50 g ruokaa Valkoinen riisi sisältää 175 kcal, 4 g proteiinia, 39 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Valkoinen riisi?

Määrä 150 g ruokaa Valkoinen riisi sisältää 524 kcal, 12 g proteiinia, 117 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Valkoinen riisi?

Määrä 200 g ruokaa Valkoinen riisi sisältää 698 kcal, 16 g proteiinia, 156 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Valkoinen riisi?

Määrä 250 g ruokaa Valkoinen riisi sisältää 873 kcal, 20 g proteiinia, 196 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Lähde: mvt 05.304 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan