Tiedä, mitä lautasellasi on

Vaalea leipä

Kalorit ja ravintoarvot

paahtamiseen, valmistettu voista

316

kaloriakcal per 100 g

Proteiini8,9 g

HH46 g

Rasva10 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	316	8,9 g	46 g	10 g
50 g	50 g	158	4,5 g	23 g	5,2 g
150 g	150 g	474	13 g	69 g	16 g
200 g	200 g	632	18 g	91 g	21 g
250 g	250 g	790	22 g	114 g	26 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vaalea leipä?

Määrä 100 g ruokaa Vaalea leipä sisältää 316 kcal, 8,9 g proteiinia, 46 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vaalea leipä?

Määrä 50 g ruokaa Vaalea leipä sisältää 158 kcal, 4,5 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 5,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vaalea leipä?

Määrä 150 g ruokaa Vaalea leipä sisältää 474 kcal, 13 g proteiinia, 69 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vaalea leipä?

Määrä 200 g ruokaa Vaalea leipä sisältää 632 kcal, 18 g proteiinia, 91 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vaalea leipä?

Määrä 250 g ruokaa Vaalea leipä sisältää 790 kcal, 22 g proteiinia, 114 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.

Lähde: Swiss FSVO 827 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan