Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 257 kcal —
  • Proteiini 8,9 g 18%
  • Hiilihydraatit 43 g 16%
  • Rasva 4,6 g 6%
  • Tyydyttynyt rasva 0,5 g 3%
  • Kuitu 4 g 14%
  • Sokerit 0,3 g —

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g2578,9 g43 g4,6 g
50 g50 g1294,5 g22 g2,3 g
150 g150 g38613 g65 g6,9 g
200 g200 g51418 g86 g9,2 g
250 g250 g64322 g108 g12 g

Kysymyksiä ruoasta Vaalea leipä

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vaalea leipä?

Määrä 100 g ruokaa Vaalea leipä sisältää 257 kcal, 8,9 g proteiinia, 43 g hiilihydraatteja ja 4,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vaalea leipä?

Määrä 50 g ruokaa Vaalea leipä sisältää 129 kcal, 4,5 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vaalea leipä?

Määrä 150 g ruokaa Vaalea leipä sisältää 386 kcal, 13 g proteiinia, 65 g hiilihydraatteja ja 6,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vaalea leipä?

Määrä 200 g ruokaa Vaalea leipä sisältää 514 kcal, 18 g proteiinia, 86 g hiilihydraatteja ja 9,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vaalea leipä?

Määrä 250 g ruokaa Vaalea leipä sisältää 643 kcal, 22 g proteiinia, 108 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Lähde: mvt 05.186 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan