Tiedä, mitä lautasellasi on

Vaalea leipä

Kalorit ja ravintoarvot

kaupallinen, lisättyä kuitua, paahdettu

294

kaloriakcal per 100 g

Proteiini12 g

HH52 g

Rasva2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	294	12 g	52 g	2 g
50 g	50 g	147	5,8 g	26 g	1 g
150 g	150 g	441	17 g	78 g	3 g
200 g	200 g	588	23 g	104 g	4 g
250 g	250 g	735	29 g	130 g	5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vaalea leipä?

Määrä 100 g ruokaa Vaalea leipä sisältää 294 kcal, 12 g proteiinia, 52 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vaalea leipä?

Määrä 50 g ruokaa Vaalea leipä sisältää 147 kcal, 5,8 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vaalea leipä?

Määrä 150 g ruokaa Vaalea leipä sisältää 441 kcal, 17 g proteiinia, 78 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vaalea leipä?

Määrä 200 g ruokaa Vaalea leipä sisältää 588 kcal, 23 g proteiinia, 104 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vaalea leipä?

Määrä 250 g ruokaa Vaalea leipä sisältää 735 kcal, 29 g proteiinia, 130 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.

Lähde: ausnut F001479 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan