Tiedä, mitä lautasellasi on
Tumma praliinisuklaalevy
Kalorit ja ravintoarvot
täytetty
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 559 kcal —
- Proteiini 6,4 g 13%
- Hiilihydraatit 52 g 19%
- Rasva 35 g 45%
- Tyydyttynyt rasva 17 g 85%
- Kuitu 5,1 g 18%
- Sokerit 49 g —
- Natrium 13,7 mg 1%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 12,7 µg 1%
- K-vitamiini 2,3 µg 2%
- Tiamiini (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflaviini (B2) 0,08 mg 6%
- Niasiini (B3) 0,76 mg 5%
- Pantoteenihappo (B5) 0,85 mg 17%
- B6-vitamiini 0,05 mg 3%
- Folaatti (B9) 32,2 µg 8%
- B12-vitamiini 0,32 µg 13%
Kivennäisaineet
- Kalsium 70 mg 5%
- Rauta 6,1 mg 34%
- Magnesium 110 mg 26%
- Fosfori 180 mg 14%
- Kalium 400 mg 9%
- Sinkki 1,7 mg 15%
- Kupari 0,84 mg 93%
- Mangaani 1,4 mg 61%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 559 | 6,4 g | 52 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 280 | 3,2 g | 26 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 839 | 9,6 g | 79 g | 52 g |
| 200 g | 200 g | 1118 | 13 g | 105 g | 70 g |
| 250 g | 250 g | 1398 | 16 g | 131 g | 87 g |
Samankaltaiset ruoat
- Maitosuklaalevy550 kcal / 100 g
- Tumma suklaalevykuivatuilla hedelmillä (pähkinät, mantelit, rusinat, praliini)567 kcal / 100 g
- Tumma suklaa minttutäytteellä445 kcal / 100 g
- Suklaa- ja pähkinämakeinentäytetty praliinilla558 kcal / 100 g
- Suklaakonvehtitäytetty pähkinöillä ja/tai praliinilla558 kcal / 100 g
- Karamellitäytteinen tumma suklaa549 kcal / 100 g
- Kahvitäytteinen tumma suklaa563 kcal / 100 g
- Suklaapatukka kuivatuilla hedelmilläkuivattujen hedelmien kera494 kcal / 100 g
- Tryffelitäytteinen tumma suklaa547 kcal / 100 g
- Maitosuklaapatukka nougatllamaitosuklaa, nougatlla532 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Tumma praliinisuklaalevy
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tumma praliinisuklaalevy?
Määrä 100 g ruokaa Tumma praliinisuklaalevy sisältää 559 kcal, 6,4 g proteiinia, 52 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tumma praliinisuklaalevy?
Määrä 50 g ruokaa Tumma praliinisuklaalevy sisältää 280 kcal, 3,2 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tumma praliinisuklaalevy?
Määrä 150 g ruokaa Tumma praliinisuklaalevy sisältää 839 kcal, 9,6 g proteiinia, 79 g hiilihydraatteja ja 52 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tumma praliinisuklaalevy?
Määrä 200 g ruokaa Tumma praliinisuklaalevy sisältää 1118 kcal, 13 g proteiinia, 105 g hiilihydraatteja ja 70 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tumma praliinisuklaalevy?
Määrä 250 g ruokaa Tumma praliinisuklaalevy sisältää 1398 kcal, 16 g proteiinia, 131 g hiilihydraatteja ja 87 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 31080 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
