Tiedä, mitä lautasellasi on
Maitosuklaapatukka nougatlla
Kalorit ja ravintoarvot
maitosuklaa, nougatlla
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 532 kcal —
- Proteiini 5,8 g 12%
- Hiilihydraatit 61 g 22%
- Rasva 29 g 37%
- Tyydyttynyt rasva 17 g 87%
- Kuitu 2,9 g 10%
- Sokerit 60 g —
- Natrium 45,3 mg 2%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 58,2 µg 6%
- K-vitamiini 3,3 µg 3%
- Tiamiini (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflaviini (B2) 0,21 mg 16%
- Niasiini (B3) 0,11 mg 1%
- Pantoteenihappo (B5) 0,71 mg 14%
- B6-vitamiini 0,07 mg 4%
- Folaatti (B9) 19,2 µg 5%
- B12-vitamiini 0,37 µg 15%
Kivennäisaineet
- Kalsium 150 mg 12%
- Rauta 2,3 mg 13%
- Magnesium 50 mg 12%
- Fosfori 160 mg 13%
- Kalium 260 mg 6%
- Sinkki 0,97 mg 9%
- Kupari 0,28 mg 31%
- Mangaani 0,36 mg 16%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 532 | 5,8 g | 61 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 266 | 2,9 g | 30 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 798 | 8,7 g | 91 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 1064 | 12 g | 121 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 1330 | 15 g | 151 g | 73 g |
Samankaltaiset ruoat
- Maitosuklaakonvehti tai -patukkamaidon kanssa551 kcal / 100 g
- Nougatilla täytetty maitosuklaatäytetty nougatilla527 kcal / 100 g
- Maitosuklaalevy550 kcal / 100 g
- Maitosuklaata hunaja-mandelnougat'lla489 kcal / 100 g
- Maitosuklaakuorrutettu nougatpatukkanougat- ja karamellisydän, maitosuklaakuorrutettu423 kcal / 100 g
- Maitosuklaa mantelinuugatillamantelinuugatilla519 kcal / 100 g
- Suklaapatukka keksilläkeksillä492 kcal / 100 g
- Maitosuklaakuorrutettu patukka suklaagatäytteellä420 kcal / 100 g
- Nougatilla täytetty täysmaitosuklaa539 kcal / 100 g
- Maitosuklaapatukka pehmeällä nougatilla ja karamellillatäytetty446 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Maitosuklaapatukka nougatlla
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Maitosuklaapatukka nougatlla?
Määrä 100 g ruokaa Maitosuklaapatukka nougatlla sisältää 532 kcal, 5,8 g proteiinia, 61 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Maitosuklaapatukka nougatlla?
Määrä 50 g ruokaa Maitosuklaapatukka nougatlla sisältää 266 kcal, 2,9 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Maitosuklaapatukka nougatlla?
Määrä 150 g ruokaa Maitosuklaapatukka nougatlla sisältää 798 kcal, 8,7 g proteiinia, 91 g hiilihydraatteja ja 44 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Maitosuklaapatukka nougatlla?
Määrä 200 g ruokaa Maitosuklaapatukka nougatlla sisältää 1064 kcal, 12 g proteiinia, 121 g hiilihydraatteja ja 58 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Maitosuklaapatukka nougatlla?
Määrä 250 g ruokaa Maitosuklaapatukka nougatlla sisältää 1330 kcal, 15 g proteiinia, 151 g hiilihydraatteja ja 73 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 31098 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
