Tiedä, mitä lautasellasi on
Täytetty pasta
Kalorit ja ravintoarvot
esim. ravioli, keitetty, keskiarvo
198
kaloriakcal per 100 g
Proteiini8 g
HH26 g
Rasva6,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 198 kcal —
- Proteiini 8 g 16%
- Hiilihydraatit 26 g 9%
- Rasva 6,5 g 8%
- Tyydyttynyt rasva 2,9 g 14%
- Kuitu 2,5 g 9%
- Sokerit 2,8 g —
- Natrium 281 mg 12%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 19,7 µg 2%
- K-vitamiini 0,78 µg 1%
- Tiamiini (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflaviini (B2) 0,06 mg 4%
- Niasiini (B3) 0,67 mg 4%
- Pantoteenihappo (B5) 0,35 mg 7%
- B6-vitamiini 0,05 mg 3%
- Folaatti (B9) 18,5 µg 5%
- B12-vitamiini 0,47 µg 20%
Kivennäisaineet
- Kalsium 44,1 mg 3%
- Rauta 0,67 mg 4%
- Magnesium 17,6 mg 4%
- Fosfori 85,2 mg 7%
- Kalium 100 mg 2%
- Sinkki 0,62 mg 6%
- Kupari 0,12 mg 13%
- Mangaani 0,24 mg 10%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 8 g | 26 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 4 g | 13 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 12 g | 38 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 16 g | 51 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 20 g | 64 g | 16 g |
Samankaltaiset ruoat
- Tuore täytetty pastavihannekset (esim. ravioli), valmiiksi pakattu, kypsennetty156 kcal / 100 g
- Lihalla täytetty pastateollisesti valmistettu, kypsennetty, ilman lisättyä kastiketta226 kcal / 100 g
- Kasviksilla täytetty pastakaupallinen, kypsennetty, ilman lisättyä kastiketta202 kcal / 100 g
- Täytetty tuorepastajuusto (esim. ravioli), valmiiksi pakattu, kypsennetty226 kcal / 100 g
- Raviolituoretta munapastaa, lihatäyte, raaka235 kcal / 100 g
- Juustotäytteinen raviolituore, raaka282 kcal / 100 g
- Pastakeitetty, vitaminoitu, ilman lisättyä suolaa158 kcal / 100 g
- Pinaatti-ricottaraviolittäytetty pasta, kypsennetty177 kcal / 100 g
- Juustotäytteiset raviolitsäilyke77 kcal / 100 g
- Tortellini-raviolijuustotäytteiset, keitetyt186 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Täytetty pasta
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Täytetty pasta?
Määrä 100 g ruokaa Täytetty pasta sisältää 198 kcal, 8 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 6,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Täytetty pasta?
Määrä 50 g ruokaa Täytetty pasta sisältää 99 kcal, 4 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Täytetty pasta?
Määrä 150 g ruokaa Täytetty pasta sisältää 297 kcal, 12 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 9,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Täytetty pasta?
Määrä 200 g ruokaa Täytetty pasta sisältää 396 kcal, 16 g proteiinia, 51 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Täytetty pasta?
Määrä 250 g ruokaa Täytetty pasta sisältää 495 kcal, 20 g proteiinia, 64 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 25216 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
