Tiedä, mitä lautasellasi on
Sokerikeksi
Kalorit ja ravintoarvot
jäähdytetty taikina
436
kaloriakcal per 100 g
Proteiini4 g
HH60 g
Rasva19 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 436 kcal —
- Proteiini 4 g 8%
- Hiilihydraatit 60 g 22%
- Rasva 19 g 25%
- Tyydyttynyt rasva 5 g 25%
- Kuitu 0,9 g 3%
- Sokerit 37 g —
- Natrium 328 mg 14%
- Kolesteroli 11 mg 4%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 11 µg 1%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0,2 µg 1%
- E-vitamiini 0,19 mg 1%
- K-vitamiini 8,8 µg 7%
- Tiamiini (B1) 0,21 mg 17%
- Riboflaviini (B2) 0,12 mg 9%
- Niasiini (B3) 2,4 mg 15%
- Pantoteenihappo (B5) 0,25 mg 5%
- B6-vitamiini 0,02 mg 1%
- Folaatti (B9) 63 µg 16%
- B12-vitamiini 0,02 µg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 8 mg 1%
- Rauta 1,9 mg 10%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfori 169 mg 14%
- Kalium 147 mg 3%
- Sinkki 0,24 mg 2%
- Kupari 0,04 mg 4%
- Mangaani 0,31 mg 13%
- Seleeni 3,1 µg 6%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 4 g | 60 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 2 g | 30 g | 9,7 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 6 g | 91 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 8 g | 121 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 10 g | 151 g | 49 g |
Samankaltaiset ruoat
- Sokerikeksitjäähdytetty taikina436 kcal / 100 g
- Suklaakeksijäähdytetty taikina451 kcal / 100 g
- Maapähkinävoikeksitjäähdytetty taikina458 kcal / 100 g
- Maapähkinävoi-keksijäähdytetty taikina458 kcal / 100 g
- Kookossokerikeksikaupallinen467 kcal / 100 g
- Keksitmaustamaton tai piimäinen, jäähdytetystä taikinasta, runsasrasvainen307 kcal / 100 g
- Kaurakeksitjäähdytetty taikina424 kcal / 100 g
- Kaurakeksijäähdytetty taikina, valmistettu471 kcal / 100 g
- Keksi481 kcal / 100 g
- Suklaakeksitjäähdytetty taikina, paistettu492 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Sokerikeksi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sokerikeksi?
Määrä 100 g ruokaa Sokerikeksi sisältää 436 kcal, 4 g proteiinia, 60 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sokerikeksi?
Määrä 50 g ruokaa Sokerikeksi sisältää 218 kcal, 2 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 9,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sokerikeksi?
Määrä 150 g ruokaa Sokerikeksi sisältää 654 kcal, 6 g proteiinia, 91 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sokerikeksi?
Määrä 200 g ruokaa Sokerikeksi sisältää 872 kcal, 8 g proteiinia, 121 g hiilihydraatteja ja 39 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sokerikeksi?
Määrä 250 g ruokaa Sokerikeksi sisältää 1090 kcal, 10 g proteiinia, 151 g hiilihydraatteja ja 49 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 3850 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
