Tiedä, mitä lautasellasi on

Soijapavut

Kalorit ja ravintoarvot

kuivatut, raa'at

370

kaloriakcal per 100 g

Proteiini36 g

HH16 g

Rasva19 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	370	36 g	16 g	19 g
50 g	50 g	185	18 g	7,9 g	9,3 g
150 g	150 g	555	54 g	24 g	28 g
200 g	200 g	740	72 g	32 g	37 g
250 g	250 g	925	90 g	40 g	47 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Soijapavut?

Määrä 100 g ruokaa Soijapavut sisältää 370 kcal, 36 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Soijapavut?

Määrä 50 g ruokaa Soijapavut sisältää 185 kcal, 18 g proteiinia, 7,9 g hiilihydraatteja ja 9,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Soijapavut?

Määrä 150 g ruokaa Soijapavut sisältää 555 kcal, 54 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Soijapavut?

Määrä 200 g ruokaa Soijapavut sisältää 740 kcal, 72 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 37 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Soijapavut?

Määrä 250 g ruokaa Soijapavut sisältää 925 kcal, 90 g proteiinia, 40 g hiilihydraatteja ja 47 g rasvaa.

Lähde: CoFID (UK) 13-115 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan