Tiedä, mitä lautasellasi on
Soijakeksit
Kalorit ja ravintoarvot
375
kaloriakcal per 100 g
Proteiini12 g
HH71 g
Rasva6,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 375 kcal —
- Proteiini 12 g 23%
- Hiilihydraatit 71 g 26%
- Rasva 6,1 g 8%
- Kuitu 4,5 g 16%
- Sokerit 6,2 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 12 g | 71 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 5,8 g | 35 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 17 g | 106 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 23 g | 142 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 29 g | 177 g | 15 g |
Samankaltaiset ruoat
- Täysjyväsoijakeksit464 kcal / 100 g
- Soijakeksisoijalla421 kcal / 100 g
- Sojakeksivitamiineilla ja kivennäisaineilla täydennetty444 kcal / 100 g
- Täysjyväkeksi522 kcal / 100 g
- Keksi481 kcal / 100 g
- Vohvelikeksi452 kcal / 100 g
- Soijapavut
- Soijajogurtti73 kcal / 100 g
- Maitovoikeksi473 kcal / 100 g
- Suklaakeksit muroilla451 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Soijakeksit
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Soijakeksit?
Määrä 100 g ruokaa Soijakeksit sisältää 375 kcal, 12 g proteiinia, 71 g hiilihydraatteja ja 6,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Soijakeksit?
Määrä 50 g ruokaa Soijakeksit sisältää 188 kcal, 5,8 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Soijakeksit?
Määrä 150 g ruokaa Soijakeksit sisältää 563 kcal, 17 g proteiinia, 106 g hiilihydraatteja ja 9,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Soijakeksit?
Määrä 200 g ruokaa Soijakeksit sisältää 750 kcal, 23 g proteiinia, 142 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Soijakeksit?
Määrä 250 g ruokaa Soijakeksit sisältää 938 kcal, 29 g proteiinia, 177 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Lähde: CREA (Italy) 000960 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
