Tiedä, mitä lautasellasi on
Silli
Kalorit ja ravintoarvot
haudutettu
153
kaloriakcal per 100 g
Proteiini16 g
HH0 g
Rasva10 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 153 kcal —
- Proteiini 16 g 31%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 10 g 13%
- Tyydyttynyt rasva 2,1 g 11%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 16 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 7,8 g | 0 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 23 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 31 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 39 g | 0 g | 25 g |
Samankaltaiset ruoat
- Marinoitu silli209 kcal / 100 g
- Silli tynnyriin suolattusuolattu160 kcal / 100 g
- Paistettu sillijauhoissa pyöritetty, rasvassa paistettu216 kcal / 100 g
- Atlantin silliuunissa paistettu tai grillattu203 kcal / 100 g
- Sillifileejauhotettu, paistettu188 kcal / 100 g
- Etikkasilakkavalutettu137 kcal / 100 g
- Atlantinsilliraaka158 kcal / 100 g
- Itämerensillikeitetty suolalla131 kcal / 100 g
- Suolasillikäyttövalmis, säilyke208 kcal / 100 g
- Savusillibøkling200 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Silli
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Silli?
Määrä 100 g ruokaa Silli sisältää 153 kcal, 16 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Silli?
Määrä 50 g ruokaa Silli sisältää 77 kcal, 7,8 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Silli?
Määrä 150 g ruokaa Silli sisältää 230 kcal, 23 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Silli?
Määrä 200 g ruokaa Silli sisältää 306 kcal, 31 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Silli?
Määrä 250 g ruokaa Silli sisältää 383 kcal, 39 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Lähde: mvt 04.383 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
