Tiedä, mitä lautasellasi on

Silli

Kalorit ja ravintoarvot

marinoitu sinappikastikkeessa

239

kaloriakcal per 100 g

Proteiini5,2 g

HH15 g

Rasva18 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	239	5,2 g	15 g	18 g
50 g	50 g	120	2,6 g	7,3 g	9 g
150 g	150 g	359	7,8 g	22 g	27 g
200 g	200 g	478	10 g	29 g	36 g
250 g	250 g	598	13 g	36 g	45 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Silli?

Määrä 100 g ruokaa Silli sisältää 239 kcal, 5,2 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Silli?

Määrä 50 g ruokaa Silli sisältää 120 kcal, 2,6 g proteiinia, 7,3 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Silli?

Määrä 150 g ruokaa Silli sisältää 359 kcal, 7,8 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Silli?

Määrä 200 g ruokaa Silli sisältää 478 kcal, 10 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Silli?

Määrä 250 g ruokaa Silli sisältää 598 kcal, 13 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 45 g rasvaa.

Lähde: slv 3036 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan