Tiedä, mitä lautasellasi on

Sillisalaatti

Kalorit ja ravintoarvot

omenalla ja etikkamarinadilla

173

kaloriakcal per 100 g

Proteiini8,7 g

HH2,4 g

Rasva14 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	173	8,7 g	2,4 g	14 g
50 g	50 g	87	4,3 g	1,2 g	6,9 g
150 g	150 g	260	13 g	3,6 g	21 g
200 g	200 g	346	17 g	4,8 g	27 g
250 g	250 g	433	22 g	6 g	34 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sillisalaatti?

Määrä 100 g ruokaa Sillisalaatti sisältää 173 kcal, 8,7 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sillisalaatti?

Määrä 50 g ruokaa Sillisalaatti sisältää 87 kcal, 4,3 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 6,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sillisalaatti?

Määrä 150 g ruokaa Sillisalaatti sisältää 260 kcal, 13 g proteiinia, 3,6 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sillisalaatti?

Määrä 200 g ruokaa Sillisalaatti sisältää 346 kcal, 17 g proteiinia, 4,8 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sillisalaatti?

Määrä 250 g ruokaa Sillisalaatti sisältää 433 kcal, 22 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) X1A8020 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan