Tiedä, mitä lautasellasi on

Marinoitu sillifilee

Kalorit ja ravintoarvot

kermakastikkeessa

156

kaloriakcal per 100 g

Proteiini10 g

HH2,1 g

Rasva11 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	156	10 g	2,1 g	11 g
50 g	50 g	78	5,2 g	1,1 g	5,7 g
150 g	150 g	234	16 g	3,2 g	17 g
200 g	200 g	312	21 g	4,2 g	23 g
250 g	250 g	390	26 g	5,3 g	28 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Marinoitu sillifilee?

Määrä 100 g ruokaa Marinoitu sillifilee sisältää 156 kcal, 10 g proteiinia, 2,1 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Marinoitu sillifilee?

Määrä 50 g ruokaa Marinoitu sillifilee sisältää 78 kcal, 5,2 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 5,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Marinoitu sillifilee?

Määrä 150 g ruokaa Marinoitu sillifilee sisältää 234 kcal, 16 g proteiinia, 3,2 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Marinoitu sillifilee?

Määrä 200 g ruokaa Marinoitu sillifilee sisältää 312 kcal, 21 g proteiinia, 4,2 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Marinoitu sillifilee?

Määrä 250 g ruokaa Marinoitu sillifilee sisältää 390 kcal, 26 g proteiinia, 5,3 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) Y611410 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan