Tiedä, mitä lautasellasi on
Rullasilli
Kalorit ja ravintoarvot
marinoitu, säilyke, valutettu
99
kaloriakcal per 100 g
Proteiini8 g
HH5,6 g
Rasva4,4 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 99 kcal —
- Proteiini 8 g 16%
- Hiilihydraatit 5,6 g 2%
- Rasva 4,4 g 6%
- Tyydyttynyt rasva 1,1 g 6%
- Kuitu 0,2 g 1%
- Sokerit 5,6 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 8 g | 5,6 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 4 g | 2,8 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 12 g | 8,4 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 16 g | 11 g | 8,9 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 20 g | 14 g | 11 g |
Samankaltaiset ruoat
- Marinoitu sillifileetäytetty, rullattu, valutettu146 kcal / 100 g
- Atlantinsillimarinoitu tai rollmops, esipakattu189 kcal / 100 g
- Sillipaistettu, säilyke, valutettu222 kcal / 100 g
- Etikkasilakkavalutettu137 kcal / 100 g
- Suolasillikäyttövalmis, säilyke208 kcal / 100 g
- Sillifileesäilyke160 kcal / 100 g
- Matjessillirulla187 kcal / 100 g
- Sillifilee tomaattikastikkeessasäilyke205 kcal / 100 g
- Kastikkeessa oleva marinoitu sillifileeheringsstipp170 kcal / 100 g
- Matjes-sillifileesillifilee, pohjoismainen tyyli177 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Rullasilli
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Rullasilli?
Määrä 100 g ruokaa Rullasilli sisältää 99 kcal, 8 g proteiinia, 5,6 g hiilihydraatteja ja 4,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Rullasilli?
Määrä 50 g ruokaa Rullasilli sisältää 50 kcal, 4 g proteiinia, 2,8 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Rullasilli?
Määrä 150 g ruokaa Rullasilli sisältää 149 kcal, 12 g proteiinia, 8,4 g hiilihydraatteja ja 6,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Rullasilli?
Määrä 200 g ruokaa Rullasilli sisältää 198 kcal, 16 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 8,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Rullasilli?
Määrä 250 g ruokaa Rullasilli sisältää 248 kcal, 20 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) T113902 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
