Tiedä, mitä lautasellasi on

Shimejisieni

Kalorit ja ravintoarvot

kypsennetty, ilman öljyä, shoyu-kastikkeella

kaloriakcal per 100 g

Proteiini4,2 g

HH4 g

Rasva0,6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	52	4,2 g	4 g	0,6 g
50 g	50 g	26	2,1 g	2 g	0,3 g
150 g	150 g	78	6,3 g	6 g	0,9 g
200 g	200 g	104	8,4 g	8 g	1,2 g
250 g	250 g	130	11 g	10 g	1,6 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Shimejisieni?

Määrä 100 g ruokaa Shimejisieni sisältää 52 kcal, 4,2 g proteiinia, 4 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Shimejisieni?

Määrä 50 g ruokaa Shimejisieni sisältää 26 kcal, 2,1 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Shimejisieni?

Määrä 150 g ruokaa Shimejisieni sisältää 78 kcal, 6,3 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Shimejisieni?

Määrä 200 g ruokaa Shimejisieni sisältää 104 kcal, 8,4 g proteiinia, 8 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Shimejisieni?

Määrä 250 g ruokaa Shimejisieni sisältää 130 kcal, 11 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC1032B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan