Tiedä, mitä lautasellasi on
Shimejisieni
Kalorit ja ravintoarvot
kypsennetty, voin kanssa, suolalla
84
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3,9 g
HH3,7 g
Rasva4,6 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 84 kcal —
- Proteiini 3,9 g 8%
- Hiilihydraatit 3,7 g 1%
- Rasva 4,6 g 6%
- Kuitu 6,4 g 23%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 3,9 g | 3,7 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 2 g | 1,8 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 5,9 g | 5,5 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 7,8 g | 7,4 g | 9,1 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 9,8 g | 9,2 g | 11 g |
Samankaltaiset ruoat
- Shimeji-sienikypsennetty, ilman öljyä, ilman suolaa44 kcal / 100 g
- Shiitakesienikeitetty56 kcal / 100 g
- Siitakesienikypsennetty, suolattu56 kcal / 100 g
- Aasialainen sienikypsä41 kcal / 100 g
- Herkkusienikypsennetty, persiljan kanssa, mustapippurilla, voilla, suolalla97 kcal / 100 g
- Sienetkeitetty, valutettu, suolattu28 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Shimejisieni
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Shimejisieni?
Määrä 100 g ruokaa Shimejisieni sisältää 84 kcal, 3,9 g proteiinia, 3,7 g hiilihydraatteja ja 4,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Shimejisieni?
Määrä 50 g ruokaa Shimejisieni sisältää 42 kcal, 2 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Shimejisieni?
Määrä 150 g ruokaa Shimejisieni sisältää 126 kcal, 5,9 g proteiinia, 5,5 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Shimejisieni?
Määrä 200 g ruokaa Shimejisieni sisältää 168 kcal, 7,8 g proteiinia, 7,4 g hiilihydraatteja ja 9,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Shimejisieni?
Määrä 250 g ruokaa Shimejisieni sisältää 210 kcal, 9,8 g proteiinia, 9,2 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC1033B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
