Tiedä, mitä lautasellasi on
Seiti
Kalorit ja ravintoarvot
pakastettu
81
kaloriakcal per 100 g
Proteiini18 g
HH0 g
Rasva1,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 81 kcal —
- Proteiini 18 g 36%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 1,1 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 18 g | 0 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 8,9 g | 0 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 27 g | 0 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 36 g | 0 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 44 g | 0 g | 2,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Seiti ja pollakkileivitetty, pakastettu175 kcal / 100 g
- Leivitetty seiti ja pollakkipakastettu, uppopaistettu257 kcal / 100 g
- Seiti pakaste80 kcal / 100 g
- Alaskanseitipakaste72 kcal / 100 g
- Seitifileejauhotettu, sisältää esipaistettua sipulia, pakastettu, teollisesti valmistettu145 kcal / 100 g
- Atlantin pollakkiraaka82 kcal / 100 g
- Savuseiti98 kcal / 100 g
- Turskapakastettu72 kcal / 100 g
- Seitiburgeri155 kcal / 100 g
- Lyyraturskavain liha, raaka82 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Seiti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Seiti?
Määrä 100 g ruokaa Seiti sisältää 81 kcal, 18 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Seiti?
Määrä 50 g ruokaa Seiti sisältää 41 kcal, 8,9 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Seiti?
Määrä 150 g ruokaa Seiti sisältää 122 kcal, 27 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Seiti?
Määrä 200 g ruokaa Seiti sisältää 162 kcal, 36 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Seiti?
Määrä 250 g ruokaa Seiti sisältää 203 kcal, 44 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) T207200 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
