Tiedä, mitä lautasellasi on

Seiti

Kalorit ja ravintoarvot

friteerattuna, pakastettu

227

kaloriakcal per 100 g

Proteiini13 g

HH18 g

Rasva11 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	227	13 g	18 g	11 g
50 g	50 g	114	6,5 g	9,1 g	5,6 g
150 g	150 g	341	20 g	27 g	17 g
200 g	200 g	454	26 g	36 g	22 g
250 g	250 g	568	33 g	45 g	28 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Seiti?

Määrä 100 g ruokaa Seiti sisältää 227 kcal, 13 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Seiti?

Määrä 50 g ruokaa Seiti sisältää 114 kcal, 6,5 g proteiinia, 9,1 g hiilihydraatteja ja 5,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Seiti?

Määrä 150 g ruokaa Seiti sisältää 341 kcal, 20 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Seiti?

Määrä 200 g ruokaa Seiti sisältää 454 kcal, 26 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Seiti?

Määrä 250 g ruokaa Seiti sisältää 568 kcal, 33 g proteiinia, 45 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) T932200 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan