Tiedä, mitä lautasellasi on
Seiburgeri
Kalorit ja ravintoarvot
200
kaloriakcal per 100 g
Proteiini12 g
HH18 g
Rasva8,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 200 kcal —
- Proteiini 12 g 25%
- Hiilihydraatit 18 g 7%
- Rasva 8,2 g 11%
- Tyydyttynyt rasva 1,1 g 5%
- Kuitu 1,4 g 5%
- Sokerit 2,4 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 12 g | 18 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 6,2 g | 9,2 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 19 g | 28 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 25 g | 37 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 31 g | 46 g | 21 g |
Samankaltaiset ruoat
- Lohiburgeri209 kcal / 100 g
- Seitifileepihvipaistettu124 kcal / 100 g
- Kalaburgeripikaruokaravintolasta263 kcal / 100 g
- Makrilliburgeri186 kcal / 100 g
- Vähärasvainen kalaburgeri156 kcal / 100 g
- Seitifileepaneroitu, paistettu181 kcal / 100 g
- Seitihaudutettu100 kcal / 100 g
- Kalapurilainensämpylän kanssa, lisukkeilla280 kcal / 100 g
- Savuseiti98 kcal / 100 g
- Lohihampurilainen266 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Seiburgeri
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Seiburgeri?
Määrä 100 g ruokaa Seiburgeri sisältää 200 kcal, 12 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 8,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Seiburgeri?
Määrä 50 g ruokaa Seiburgeri sisältää 100 kcal, 6,2 g proteiinia, 9,2 g hiilihydraatteja ja 4,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Seiburgeri?
Määrä 150 g ruokaa Seiburgeri sisältää 300 kcal, 19 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Seiburgeri?
Määrä 200 g ruokaa Seiburgeri sisältää 400 kcal, 25 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Seiburgeri?
Määrä 250 g ruokaa Seiburgeri sisältää 500 kcal, 31 g proteiinia, 46 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) Y9A1010 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan