Tiedä, mitä lautasellasi on
Lohiburgeri
Kalorit ja ravintoarvot
209
kaloriakcal per 100 g
Proteiini17 g
HH2,4 g
Rasva15 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 209 kcal —
- Proteiini 17 g 33%
- Hiilihydraatit 2,4 g 1%
- Rasva 15 g 19%
- Tyydyttynyt rasva 2,8 g 14%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 1 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 17 g | 2,4 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 8,3 g | 1,2 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 25 g | 3,6 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 33 g | 4,8 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 41 g | 6 g | 37 g |
Samankaltaiset ruoat
- Lohihampurilainen266 kcal / 100 g
- Kalaburgeripikaruokaravintolasta263 kcal / 100 g
- Kalapurilainensämpylän kanssa, lisukkeilla280 kcal / 100 g
- Makrilliburgeri186 kcal / 100 g
- Seiburgeri200 kcal / 100 g
- Vähärasvainen kalaburgeri156 kcal / 100 g
- Lohipihvipaistettu, lisättyä rasvaa196 kcal / 100 g
- Lohisushi126 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Lohiburgeri
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lohiburgeri?
Määrä 100 g ruokaa Lohiburgeri sisältää 209 kcal, 17 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lohiburgeri?
Määrä 50 g ruokaa Lohiburgeri sisältää 105 kcal, 8,3 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 7,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lohiburgeri?
Määrä 150 g ruokaa Lohiburgeri sisältää 314 kcal, 25 g proteiinia, 3,6 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lohiburgeri?
Määrä 200 g ruokaa Lohiburgeri sisältää 418 kcal, 33 g proteiinia, 4,8 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lohiburgeri?
Määrä 250 g ruokaa Lohiburgeri sisältää 523 kcal, 41 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 37 g rasvaa.
Lähde: mvt 04.272 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan