Tiedä, mitä lautasellasi on

Säilykepinaatti

Kalorit ja ravintoarvot

kaloriakcal per 100 g

Proteiini3,2 g

HH1,3 g

Rasva0,9 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	31	3,2 g	1,3 g	0,9 g
50 g	50 g	16	1,6 g	0,7 g	0,5 g
150 g	150 g	47	4,8 g	2 g	1,4 g
200 g	200 g	62	6,4 g	2,6 g	1,8 g
250 g	250 g	78	8 g	3,3 g	2,3 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Säilykepinaatti?

Määrä 100 g ruokaa Säilykepinaatti sisältää 31 kcal, 3,2 g proteiinia, 1,3 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Säilykepinaatti?

Määrä 50 g ruokaa Säilykepinaatti sisältää 16 kcal, 1,6 g proteiinia, 0,7 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Säilykepinaatti?

Määrä 150 g ruokaa Säilykepinaatti sisältää 47 kcal, 4,8 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Säilykepinaatti?

Määrä 200 g ruokaa Säilykepinaatti sisältää 62 kcal, 6,4 g proteiinia, 2,6 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Säilykepinaatti?

Määrä 250 g ruokaa Säilykepinaatti sisältää 78 kcal, 8 g proteiinia, 3,3 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 140 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan