Tiedä, mitä lautasellasi on
Riisijauho
Kalorit ja ravintoarvot
täydennetty B1-vitamiinilla
380
kaloriakcal per 100 g
Proteiini7,5 g
HH85 g
Rasva0,9 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 380 kcal —
- Proteiini 7,5 g 15%
- Hiilihydraatit 85 g 31%
- Rasva 0,9 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 0,5 g 2%
- Sokerit 0,4 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 7,5 g | 85 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 3,8 g | 43 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 11 g | 128 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 15 g | 171 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 19 g | 213 g | 2,3 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Riisijauho
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Riisijauho?
Määrä 100 g ruokaa Riisijauho sisältää 380 kcal, 7,5 g proteiinia, 85 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Riisijauho?
Määrä 50 g ruokaa Riisijauho sisältää 190 kcal, 3,8 g proteiinia, 43 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Riisijauho?
Määrä 150 g ruokaa Riisijauho sisältää 570 kcal, 11 g proteiinia, 128 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Riisijauho?
Määrä 200 g ruokaa Riisijauho sisältää 760 kcal, 15 g proteiinia, 171 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Riisijauho?
Määrä 250 g ruokaa Riisijauho sisältää 950 kcal, 19 g proteiinia, 213 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 1023 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
