Tiedä, mitä lautasellasi on

Pyöreä tomaatti

Kalorit ja ravintoarvot

raaka

18
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,5 g
HH3,4 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 18 kcal —
  • Proteiini 0,5 g 1%
  • Hiilihydraatit 3,4 g 1%
  • Kuitu 1 g 4%
  • Sokerit 3 g —

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 67,3 µg 7%
  • C-vitamiini 19,9 mg 22%
  • K-vitamiini 1,1 µg 1%
  • Niasiini (B3) 0,45 mg 3%
  • Pantoteenihappo (B5) 0,06 mg 1%
  • B6-vitamiini 0,07 mg 4%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 6,8 mg 1%
  • Rauta 0,17 mg 1%
  • Magnesium 7 mg 2%
  • Fosfori 20 mg 2%
  • Kalium 210 mg 4%
  • Sinkki 0,08 mg 1%
  • Kupari 0,02 mg 2%
  • Mangaani 0,1 mg 4%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g180,5 g3,4 g–
50 g50 g90,3 g1,7 g–
150 g150 g260,8 g5,1 g–
200 g200 g351 g6,8 g–
250 g250 g441,3 g8,6 g–

Kysymyksiä ruoasta Pyöreä tomaatti

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pyöreä tomaatti?

Määrä 100 g ruokaa Pyöreä tomaatti sisältää 18 kcal, 0,5 g proteiinia, 3,4 g hiilihydraatteja ja – rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pyöreä tomaatti?

Määrä 50 g ruokaa Pyöreä tomaatti sisältää 9 kcal, 0,3 g proteiinia, 1,7 g hiilihydraatteja ja – rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pyöreä tomaatti?

Määrä 150 g ruokaa Pyöreä tomaatti sisältää 26 kcal, 0,8 g proteiinia, 5,1 g hiilihydraatteja ja – rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pyöreä tomaatti?

Määrä 200 g ruokaa Pyöreä tomaatti sisältää 35 kcal, 1 g proteiinia, 6,8 g hiilihydraatteja ja – rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pyöreä tomaatti?

Määrä 250 g ruokaa Pyöreä tomaatti sisältää 44 kcal, 1,3 g proteiinia, 8,6 g hiilihydraatteja ja – rasvaa.

Lähde: ANSES–Ciqual (France) 20276 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan