Tiedä, mitä lautasellasi on

Puuroseos

Kalorit ja ravintoarvot

kuivaseos

370

kaloriakcal per 100 g

Proteiini5,2 g

HH83 g

Rasva1,3 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	370	5,2 g	83 g	1,3 g
50 g	50 g	185	2,6 g	42 g	0,7 g
150 g	150 g	555	7,8 g	124 g	2 g
200 g	200 g	740	10 g	166 g	2,6 g
250 g	250 g	925	13 g	207 g	3,3 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Puuroseos?

Määrä 100 g ruokaa Puuroseos sisältää 370 kcal, 5,2 g proteiinia, 83 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Puuroseos?

Määrä 50 g ruokaa Puuroseos sisältää 185 kcal, 2,6 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Puuroseos?

Määrä 150 g ruokaa Puuroseos sisältää 555 kcal, 7,8 g proteiinia, 124 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Puuroseos?

Määrä 200 g ruokaa Puuroseos sisältää 740 kcal, 10 g proteiinia, 166 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Puuroseos?

Määrä 250 g ruokaa Puuroseos sisältää 925 kcal, 13 g proteiinia, 207 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0093A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan