Tiedä, mitä lautasellasi on
Porsaanleike
Kalorit ja ravintoarvot
pyöreä, raaka
115
kaloriakcal per 100 g
Proteiini23 g
HH0 g
Rasva2,7 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 115 kcal —
- Proteiini 23 g 45%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 2,7 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 0,7 g 3%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 72 mg 3%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 23 g | 0 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 11 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 34 g | 0 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 45 g | 0 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 57 g | 0 g | 6,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Leivitetty porsaanleikeraaka142 kcal / 100 g
- Satay-porsaanleikeraaka231 kcal / 100 g
- Porsaanleike cordon bleupaistettu241 kcal / 100 g
- Possun kinkkuleike raakaraaka129 kcal / 100 g
- Vasikanleikeraaka103 kcal / 100 g
- Broilerileikeleivitetty, raaka156 kcal / 100 g
- Sian pyöröpihviraaka149 kcal / 100 g
- Vasikanschnitzelleivittämätön, raaka104 kcal / 100 g
- Porsaankyljyskyljys188 kcal / 100 g
- Porsaan kyljysraaka164 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Porsaanleike
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Porsaanleike?
Määrä 100 g ruokaa Porsaanleike sisältää 115 kcal, 23 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Porsaanleike?
Määrä 50 g ruokaa Porsaanleike sisältää 58 kcal, 11 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Porsaanleike?
Määrä 150 g ruokaa Porsaanleike sisältää 173 kcal, 34 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Porsaanleike?
Määrä 200 g ruokaa Porsaanleike sisältää 230 kcal, 45 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Porsaanleike?
Määrä 250 g ruokaa Porsaanleike sisältää 288 kcal, 57 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.
Lähde: Swiss FSVO 679 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
