Tiedä, mitä lautasellasi on

Porco, costeleta meio gorda grelhada

Kalorit ja ravintoarvot

261

kaloriakcal per 100 g

Proteiini27 g

HH0 g

Rasva17 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	261	27 g	17 g
50 g	50 g	131	14 g	8,5 g
150 g	150 g	392	41 g	26 g
200 g	200 g	522	54 g	34 g
250 g	250 g	653	68 g	43 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Porco, costeleta meio gorda grelhada?

Määrä 100 g ruokaa Porco, costeleta meio gorda grelhada sisältää 261 kcal, 27 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Porco, costeleta meio gorda grelhada?

Määrä 50 g ruokaa Porco, costeleta meio gorda grelhada sisältää 131 kcal, 14 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Porco, costeleta meio gorda grelhada?

Määrä 150 g ruokaa Porco, costeleta meio gorda grelhada sisältää 392 kcal, 41 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Porco, costeleta meio gorda grelhada?

Määrä 200 g ruokaa Porco, costeleta meio gorda grelhada sisältää 522 kcal, 54 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Porco, costeleta meio gorda grelhada?

Määrä 250 g ruokaa Porco, costeleta meio gorda grelhada sisältää 653 kcal, 68 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 43 g rasvaa.

Lähde: portfir 178 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan