Tiedä, mitä lautasellasi on
Piimä, talouspiimä, rasvaa 0,8 %, d-vit 0,5 ug
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 38 kcal —
- Proteiini 3,4 g 7%
- Hiilihydraatit 3,6 g 1%
- Rasva 0,8 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,5 g 2%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 3,6 g —
- Natrium 48 mg 2%
- Kolesteroli 6,6 mg 2%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 5,1 µg 1%
- C-vitamiini 1 mg 1%
- D-vitamiini 0,5 µg 3%
- E-vitamiini 0,02 mg 0%
- K-vitamiini 0,22 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,19 mg 14%
- Niasiini (B3) 0,1 mg 1%
- B6-vitamiini 0,05 mg 3%
- Folaatti (B9) 14,2 µg 4%
- B12-vitamiini 0,4 µg 17%
Kivennäisaineet
- Kalsium 125 mg 10%
- Rauta 0,05 mg 0%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfori 100 mg 8%
- Kalium 170 mg 4%
- Sinkki 0,45 mg 4%
- Kupari 0,01 mg 1%
- Mangaani 0,01 mg 0%
- Seleeni 2,8 µg 5%
- Jodi 17 µg 11%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 3,4 g | 3,6 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1,7 g | 1,8 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 5,2 g | 5,4 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 6,9 g | 7,2 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 8,6 g | 9 g | 2 g |
Samankaltaiset ruoat
- Piimä rasvaton d-vit 0 5 ug34 kcal / 100 g
- Piimä kirnupiimä rasvaa 0 d-vit 1 ug29 kcal / 100 g
- Maito rasvaton d-vitamiinia 1 ug34 kcal / 100 g
- Maito kevytmaito d-vitamiinia 1 ug46 kcal / 100 g
- Viili maustettu rasvaa 2 % d-vitamiinia 1 ug42 kcal / 100 g
- Jogurtti maustamaton rasvaton vl d-vit 0 5 ug34 kcal / 100 g
- Viili maustamaton kevytviili rasvaa 2 %49 kcal / 100 g
- Kermaviili rasvaa 10-12 %132 kcal / 100 g
- Soijavälipala hapatettu maustettu rasvaa 1 % vitaminoitu85 kcal / 100 g
- Jogurtti maustettu a+ rasvaton vl d-vit 1 ug67 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Piimä, talouspiimä, rasvaa 0,8 %, d-vit 0,5 ug
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Piimä, talouspiimä, rasvaa 0,8 %, d-vit 0,5 ug?
Määrä 100 g ruokaa Piimä, talouspiimä, rasvaa 0,8 %, d-vit 0,5 ug sisältää 38 kcal, 3,4 g proteiinia, 3,6 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Piimä, talouspiimä, rasvaa 0,8 %, d-vit 0,5 ug?
Määrä 50 g ruokaa Piimä, talouspiimä, rasvaa 0,8 %, d-vit 0,5 ug sisältää 19 kcal, 1,7 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Piimä, talouspiimä, rasvaa 0,8 %, d-vit 0,5 ug?
Määrä 150 g ruokaa Piimä, talouspiimä, rasvaa 0,8 %, d-vit 0,5 ug sisältää 57 kcal, 5,2 g proteiinia, 5,4 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Piimä, talouspiimä, rasvaa 0,8 %, d-vit 0,5 ug?
Määrä 200 g ruokaa Piimä, talouspiimä, rasvaa 0,8 %, d-vit 0,5 ug sisältää 76 kcal, 6,9 g proteiinia, 7,2 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Piimä, talouspiimä, rasvaa 0,8 %, d-vit 0,5 ug?
Määrä 250 g ruokaa Piimä, talouspiimä, rasvaa 0,8 %, d-vit 0,5 ug sisältää 95 kcal, 8,6 g proteiinia, 9 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 611 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
