Tiedä, mitä lautasellasi on
Pakastetut aprikoosit
Kalorit ja ravintoarvot
makeutettu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 98 kcal —
- Proteiini 0,7 g 1%
- Hiilihydraatit 23 g 8%
- Rasva 0,1 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 2,2 g 8%
- Natrium 4 mg 0%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 84 µg 9%
- C-vitamiini 9 mg 10%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflaviini (B2) 0,04 mg 3%
- Niasiini (B3) 0,8 mg 5%
- Pantoteenihappo (B5) 0,2 mg 4%
- B6-vitamiini 0,06 mg 4%
- Folaatti (B9) 2 µg 1%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 10 mg 1%
- Rauta 0,9 mg 5%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfori 19 mg 2%
- Kalium 229 mg 5%
- Sinkki 0,1 mg 1%
- Kupari 0,06 mg 7%
- Mangaani 0,05 mg 2%
- Seleeni 0,4 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 0,7 g | 23 g | 0,1 g |
| 1 annos | 242 g | 237 | 1,7 g | 55 g | 0,2 g |
| 2 annosta | 484 g | 474 | 3,4 g | 111 g | 0,5 g |
| ½ annosta | 121 g | 119 | 0,8 g | 28 g | 0,1 g |
| 3 annosta | 726 g | 711 | 5,1 g | 166 g | 0,7 g |
| 4 annosta | 968 g | 949 | 6,8 g | 222 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 0,4 g | 12 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 1,1 g | 34 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 1,4 g | 46 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 1,8 g | 57 g | 0,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Pakastettu aprikoosimakeutettu98 kcal / 100 g
- Pakastepersikatviipaloitu, makeutettu94 kcal / 100 g
- Aprikoosikuivattu, rikkidioksidilla käsitelty, haudutettu, lisätty sokeria113 kcal / 100 g
- Pakastettu persikkaviipalemakeutettu94 kcal / 100 g
- Pakastemansikatmakeuttamattomia35 kcal / 100 g
- Kuivattu aprikoosikuivattu252 kcal / 100 g
- Pakastemakeakirsikamakeutettu89 kcal / 100 g
- Aprikoositraaka48 kcal / 100 g
- Pakastetut mustikatmakeutettu85 kcal / 100 g
- Säilykeaprikoosinpuolikkaatkuorineen, mehupakkaus, kiinteät aineet ja neste48 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Pakastetut aprikoosit
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pakastetut aprikoosit?
Määrä 100 g ruokaa Pakastetut aprikoosit sisältää 98 kcal, 0,7 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (242 g) ruokaa Pakastetut aprikoosit?
Määrä 1 annos (242 g) ruokaa Pakastetut aprikoosit sisältää 237 kcal, 1,7 g proteiinia, 55 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (484 g) ruokaa Pakastetut aprikoosit?
Määrä 2 annosta (484 g) ruokaa Pakastetut aprikoosit sisältää 474 kcal, 3,4 g proteiinia, 111 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (121 g) ruokaa Pakastetut aprikoosit?
Määrä ½ annosta (121 g) ruokaa Pakastetut aprikoosit sisältää 119 kcal, 0,8 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (726 g) ruokaa Pakastetut aprikoosit?
Määrä 3 annosta (726 g) ruokaa Pakastetut aprikoosit sisältää 711 kcal, 5,1 g proteiinia, 166 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (968 g) ruokaa Pakastetut aprikoosit?
Määrä 4 annosta (968 g) ruokaa Pakastetut aprikoosit sisältää 949 kcal, 6,8 g proteiinia, 222 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pakastetut aprikoosit?
Määrä 50 g ruokaa Pakastetut aprikoosit sisältää 49 kcal, 0,4 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pakastetut aprikoosit?
Määrä 150 g ruokaa Pakastetut aprikoosit sisältää 147 kcal, 1,1 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 171703 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
