Tiedä, mitä lautasellasi on
Naudanlihacurry riisillä
Kalorit ja ravintoarvot
kaupallinen, uudelleen lämmitetty
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 147 kcal —
- Proteiini 9,5 g 19%
- Hiilihydraatit 18 g 7%
- Rasva 4,6 g 6%
- Tyydyttynyt rasva 1,9 g 10%
- Kuitu 1,8 g 6%
- Sokerit 2,6 g —
- Natrium 173 mg 8%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- E-vitamiini 0,51 mg 3%
- Tiamiini (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflaviini (B2) 0,09 mg 7%
- Niasiini (B3) 2,4 mg 15%
- Pantoteenihappo (B5) 0,62 mg 12%
- B6-vitamiini 0,15 mg 9%
- Biotiini (B7) 2,2 µg 7%
Kivennäisaineet
- Kalium 216 mg 5%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 9,5 g | 18 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 4,8 g | 9,1 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 14 g | 27 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 19 g | 36 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 24 g | 46 g | 12 g |
Samankaltaiset ruoat
- Naudanlihacurrykaupallinen, uudelleen lämmitetty137 kcal / 100 g
- Kanacurry riisilläkeskimääränen, vähittäismyynti-, uudelleen lämmitetty riisin kanssa154 kcal / 100 g
- Valmisateria naudanliha-currya ja riisiäintialaiseen tapaan133 kcal / 100 g
- Chilli con carne riisillävalmisruoka, uudelleen lämmitetty116 kcal / 100 g
- Naudanliha-riisicurrykotitekoinen181 kcal / 100 g
- Naudanliha-chow mein valmis uudelleen lämmitettyvähittäismyynti, uudelleen lämmitetty136 kcal / 100 g
- Kanan tandoori currykaupallinen, uudelleenlämmitetty214 kcal / 100 g
- Itämainen naudanliha riisin ja kasvisten kerapakasteateria, lämmitetty109 kcal / 100 g
- Kanacurrykeskimääränen, vähittäismyynti-, uudelleen lämmitetty149 kcal / 100 g
- Kasviscurryvähittäismyynti, riisin kera125 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Naudanlihacurry riisillä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudanlihacurry riisillä?
Määrä 100 g ruokaa Naudanlihacurry riisillä sisältää 147 kcal, 9,5 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 4,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudanlihacurry riisillä?
Määrä 50 g ruokaa Naudanlihacurry riisillä sisältää 74 kcal, 4,8 g proteiinia, 9,1 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudanlihacurry riisillä?
Määrä 150 g ruokaa Naudanlihacurry riisillä sisältää 221 kcal, 14 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 6,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudanlihacurry riisillä?
Määrä 200 g ruokaa Naudanlihacurry riisillä sisältää 294 kcal, 19 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 9,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudanlihacurry riisillä?
Määrä 250 g ruokaa Naudanlihacurry riisillä sisältää 368 kcal, 24 g proteiinia, 46 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Lähde: CoFID (UK) 19-529 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
