Tiedä, mitä lautasellasi on

Muna-mozzarellamunakas

Kalorit ja ravintoarvot

213

kaloriakcal per 100 g

Proteiini14 g

HH2,2 g

Rasva17 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	213	14 g	2,2 g	17 g
50 g	50 g	107	6,8 g	1,1 g	8,4 g
150 g	150 g	320	20 g	3,3 g	25 g
200 g	200 g	426	27 g	4,4 g	33 g
250 g	250 g	533	34 g	5,5 g	42 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Muna-mozzarellamunakas?

Määrä 100 g ruokaa Muna-mozzarellamunakas sisältää 213 kcal, 14 g proteiinia, 2,2 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Muna-mozzarellamunakas?

Määrä 50 g ruokaa Muna-mozzarellamunakas sisältää 107 kcal, 6,8 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 8,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Muna-mozzarellamunakas?

Määrä 150 g ruokaa Muna-mozzarellamunakas sisältää 320 kcal, 20 g proteiinia, 3,3 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Muna-mozzarellamunakas?

Määrä 200 g ruokaa Muna-mozzarellamunakas sisältää 426 kcal, 27 g proteiinia, 4,4 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Muna-mozzarellamunakas?

Määrä 250 g ruokaa Muna-mozzarellamunakas sisältää 533 kcal, 34 g proteiinia, 5,5 g hiilihydraatteja ja 42 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0030J · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan