Tiedä, mitä lautasellasi on
Moniviljapannukakkujauho
Kalorit ja ravintoarvot
339
kaloriakcal per 100 g
Proteiini11 g
HH64 g
Rasva2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 339 kcal —
- Proteiini 11 g 23%
- Hiilihydraatit 64 g 23%
- Rasva 2 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 0,3 g 2%
- Kuitu 10 g 36%
- Sokerit 1 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 11 g | 64 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 5,7 g | 32 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 17 g | 96 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 23 g | 128 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 29 g | 160 g | 5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Täysjyväpannukakkujauho347 kcal / 100 g
- Pannukakkujauho332 kcal / 100 g
- Gluteeniton pannukakkujauho344 kcal / 100 g
- Leivonta-aineseos hollantilaisille poffertjes-letuille329 kcal / 100 g
- Gluteeniton moniviljaleivonta-aines369 kcal / 100 g
- Täysjyväohukainenkuivaseos, epätäydellinen, valmistamaton350 kcal / 100 g
- Hollantilaisten munkkien leivonta-aines369 kcal / 100 g
- Leivonta-aineseos omenapiirakkaan371 kcal / 100 g
- Pannukakkutaikinavalmis, ilman täytettä, ilman suolaa263 kcal / 100 g
- Jauhoseosgluteeniton, seos täysjyväleipään, Toro391 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Moniviljapannukakkujauho
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Moniviljapannukakkujauho?
Määrä 100 g ruokaa Moniviljapannukakkujauho sisältää 339 kcal, 11 g proteiinia, 64 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Moniviljapannukakkujauho?
Määrä 50 g ruokaa Moniviljapannukakkujauho sisältää 170 kcal, 5,7 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Moniviljapannukakkujauho?
Määrä 150 g ruokaa Moniviljapannukakkujauho sisältää 509 kcal, 17 g proteiinia, 96 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Moniviljapannukakkujauho?
Määrä 200 g ruokaa Moniviljapannukakkujauho sisältää 678 kcal, 23 g proteiinia, 128 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Moniviljapannukakkujauho?
Määrä 250 g ruokaa Moniviljapannukakkujauho sisältää 848 kcal, 29 g proteiinia, 160 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 5149 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan