Tiedä, mitä lautasellasi on

Maustamaton jogurtti kaurahiutaleilla

Kalorit ja ravintoarvot

122

kaloriakcal per 100 g

Proteiini6,3 g

HH15 g

Rasva3,7 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	122	6,3 g	15 g	3,7 g
50 g	50 g	61	3,2 g	7,5 g	1,8 g
150 g	150 g	183	9,5 g	22 g	5,5 g
200 g	200 g	244	13 g	30 g	7,4 g
250 g	250 g	305	16 g	37 g	9,2 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Maustamaton jogurtti kaurahiutaleilla?

Määrä 100 g ruokaa Maustamaton jogurtti kaurahiutaleilla sisältää 122 kcal, 6,3 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 3,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Maustamaton jogurtti kaurahiutaleilla?

Määrä 50 g ruokaa Maustamaton jogurtti kaurahiutaleilla sisältää 61 kcal, 3,2 g proteiinia, 7,5 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Maustamaton jogurtti kaurahiutaleilla?

Määrä 150 g ruokaa Maustamaton jogurtti kaurahiutaleilla sisältää 183 kcal, 9,5 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 5,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Maustamaton jogurtti kaurahiutaleilla?

Määrä 200 g ruokaa Maustamaton jogurtti kaurahiutaleilla sisältää 244 kcal, 13 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 7,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Maustamaton jogurtti kaurahiutaleilla?

Määrä 250 g ruokaa Maustamaton jogurtti kaurahiutaleilla sisältää 305 kcal, 16 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 9,2 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0110G · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan