Tiedä, mitä lautasellasi on

Mango

Kalorit ja ravintoarvot

vihreä, raaka

kaloriakcal per 100 g

Proteiini0,7 g

HH11 g

Rasva0,1 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	52	0,7 g	11 g	0,1 g
50 g	50 g	26	0,3 g	5,3 g	0 g
150 g	150 g	78	1 g	16 g	0,1 g
200 g	200 g	104	1,4 g	21 g	0,2 g
250 g	250 g	130	1,7 g	27 g	0,2 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mango?

Määrä 100 g ruokaa Mango sisältää 52 kcal, 0,7 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mango?

Määrä 50 g ruokaa Mango sisältää 26 kcal, 0,3 g proteiinia, 5,3 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mango?

Määrä 150 g ruokaa Mango sisältää 78 kcal, 1 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mango?

Määrä 200 g ruokaa Mango sisältää 104 kcal, 1,4 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mango?

Määrä 250 g ruokaa Mango sisältää 130 kcal, 1,7 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC1208B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan