Tiedä, mitä lautasellasi on

Mangomassa

Kalorit ja ravintoarvot

raaka, brasilialainen

kaloriakcal per 100 g

Proteiini0,5 g

HH14 g

Rasva0,3 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	64	0,5 g	14 g	0,3 g
50 g	50 g	32	0,3 g	6,9 g	0,2 g
150 g	150 g	96	0,8 g	21 g	0,5 g
200 g	200 g	128	1,1 g	28 g	0,6 g
250 g	250 g	160	1,3 g	35 g	0,8 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mangomassa?

Määrä 100 g ruokaa Mangomassa sisältää 64 kcal, 0,5 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mangomassa?

Määrä 50 g ruokaa Mangomassa sisältää 32 kcal, 0,3 g proteiinia, 6,9 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mangomassa?

Määrä 150 g ruokaa Mangomassa sisältää 96 kcal, 0,8 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mangomassa?

Määrä 200 g ruokaa Mangomassa sisältää 128 kcal, 1,1 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mangomassa?

Määrä 250 g ruokaa Mangomassa sisältää 160 kcal, 1,3 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0025C · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan