Tiedä, mitä lautasellasi on
Papaija
Kalorit ja ravintoarvot
hedelmäliha, raaka, Brasilia
44
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,6 g
HH8,9 g
Rasva0,3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 44 kcal —
- Proteiini 0,6 g 1%
- Hiilihydraatit 8,9 g 3%
- Rasva 0,3 g 0%
- Kuitu 1,8 g 7%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 0,6 g | 8,9 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,3 g | 4,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 0,9 g | 13 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 1,1 g | 18 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 1,4 g | 22 g | 0,6 g |
Samankaltaiset ruoat
- Raaka papaijavihreä hedelmäliha, raaka27 kcal / 100 g
- Makea papaijasokeriliemessä, valutettu215 kcal / 100 g
- Pajurán hedelmälihabrasilialainen hedelmä, raaka136 kcal / 100 g
- Papaijamehuilman sokeria23 kcal / 100 g
- Brasialainen banaaniraaka, Brasilia112 kcal / 100 g
- Mangomassaraaka, brasilialainen64 kcal / 100 g
- Cashewpähkinän hedelmäliharaaka, Brasilia43 kcal / 100 g
- Papaia45 kcal / 100 g
- Guavakokonainen, raaka, brasilialainen50 kcal / 100 g
- Mansikkaraaka, brasilialainen30 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Papaija
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Papaija?
Määrä 100 g ruokaa Papaija sisältää 44 kcal, 0,6 g proteiinia, 8,9 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Papaija?
Määrä 50 g ruokaa Papaija sisältää 22 kcal, 0,3 g proteiinia, 4,4 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Papaija?
Määrä 150 g ruokaa Papaija sisältää 66 kcal, 0,9 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Papaija?
Määrä 200 g ruokaa Papaija sisältää 88 kcal, 1,1 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Papaija?
Määrä 250 g ruokaa Papaija sisältää 110 kcal, 1,4 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0024C · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan