Tiedä, mitä lautasellasi on
Papaia
Kalorit ja ravintoarvot
45
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,6 g
HH9,1 g
Rasva0,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 45 kcal —
- Proteiini 0,6 g 1%
- Hiilihydraatit 9,1 g 3%
- Rasva 0,1 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 2,3 g 8%
- Sokerit 6 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 0,6 g | 9,1 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,3 g | 4,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 0,9 g | 14 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 1,2 g | 18 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 1,5 g | 23 g | 0,3 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Papaia
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Papaia?
Määrä 100 g ruokaa Papaia sisältää 45 kcal, 0,6 g proteiinia, 9,1 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Papaia?
Määrä 50 g ruokaa Papaia sisältää 23 kcal, 0,3 g proteiinia, 4,6 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Papaia?
Määrä 150 g ruokaa Papaia sisältää 68 kcal, 0,9 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Papaia?
Määrä 200 g ruokaa Papaia sisältää 90 kcal, 1,2 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Papaia?
Määrä 250 g ruokaa Papaia sisältää 113 kcal, 1,5 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Lähde: portfir 679 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
