Tiedä, mitä lautasellasi on
Palmer-mango, maustamaton jogurtti, parapähkinät, melassi ja kanelijauhe
Kalorit ja ravintoarvot
pakastettu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 131 kcal —
- Proteiini 2,4 g 5%
- Hiilihydraatit 19 g 7%
- Rasva 4,6 g 6%
- Kuitu 1,5 g 5%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 2,4 g | 19 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 1,2 g | 9,5 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 3,6 g | 29 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 4,9 g | 38 g | 9,1 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 6,1 g | 48 g | 11 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Palmer-mango, maustamaton jogurtti, parapähkinät, melassi ja kanelijauhe
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Palmer-mango, maustamaton jogurtti, parapähkinät, melassi ja kanelijauhe?
Määrä 100 g ruokaa Palmer-mango, maustamaton jogurtti, parapähkinät, melassi ja kanelijauhe sisältää 131 kcal, 2,4 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 4,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Palmer-mango, maustamaton jogurtti, parapähkinät, melassi ja kanelijauhe?
Määrä 50 g ruokaa Palmer-mango, maustamaton jogurtti, parapähkinät, melassi ja kanelijauhe sisältää 66 kcal, 1,2 g proteiinia, 9,5 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Palmer-mango, maustamaton jogurtti, parapähkinät, melassi ja kanelijauhe?
Määrä 150 g ruokaa Palmer-mango, maustamaton jogurtti, parapähkinät, melassi ja kanelijauhe sisältää 197 kcal, 3,6 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Palmer-mango, maustamaton jogurtti, parapähkinät, melassi ja kanelijauhe?
Määrä 200 g ruokaa Palmer-mango, maustamaton jogurtti, parapähkinät, melassi ja kanelijauhe sisältää 262 kcal, 4,9 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 9,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Palmer-mango, maustamaton jogurtti, parapähkinät, melassi ja kanelijauhe?
Määrä 250 g ruokaa Palmer-mango, maustamaton jogurtti, parapähkinät, melassi ja kanelijauhe sisältää 328 kcal, 6,1 g proteiinia, 48 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0308C · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
