Tiedä, mitä lautasellasi on

Maapähkinät

Kalorit ja ravintoarvot

paahdetut, suolatut

626

kaloriakcal per 100 g

Proteiini28 g

HH7,9 g

Rasva52 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	626	28 g	7,9 g	52 g
50 g	50 g	313	14 g	3,9 g	26 g
150 g	150 g	939	41 g	12 g	78 g
200 g	200 g	1252	55 g	16 g	104 g
250 g	250 g	1565	69 g	20 g	130 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Maapähkinät?

Määrä 100 g ruokaa Maapähkinät sisältää 626 kcal, 28 g proteiinia, 7,9 g hiilihydraatteja ja 52 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Maapähkinät?

Määrä 50 g ruokaa Maapähkinät sisältää 313 kcal, 14 g proteiinia, 3,9 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Maapähkinät?

Määrä 150 g ruokaa Maapähkinät sisältää 939 kcal, 41 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 78 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Maapähkinät?

Määrä 200 g ruokaa Maapähkinät sisältää 1252 kcal, 55 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 104 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Maapähkinät?

Määrä 250 g ruokaa Maapähkinät sisältää 1565 kcal, 69 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 130 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0021T · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan