Tiedä, mitä lautasellasi on

Liha-sipulipata

Kalorit ja ravintoarvot

kaloriakcal per 100 g

Proteiini8 g

HH4,7 g

Rasva5,1 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	98	8 g	4,7 g	5,1 g
50 g	50 g	49	4 g	2,4 g	2,6 g
150 g	150 g	147	12 g	7,1 g	7,7 g
200 g	200 g	196	16 g	9,4 g	10 g
250 g	250 g	245	20 g	12 g	13 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Liha-sipulipata?

Määrä 100 g ruokaa Liha-sipulipata sisältää 98 kcal, 8 g proteiinia, 4,7 g hiilihydraatteja ja 5,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Liha-sipulipata?

Määrä 50 g ruokaa Liha-sipulipata sisältää 49 kcal, 4 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Liha-sipulipata?

Määrä 150 g ruokaa Liha-sipulipata sisältää 147 kcal, 12 g proteiinia, 7,1 g hiilihydraatteja ja 7,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Liha-sipulipata?

Määrä 200 g ruokaa Liha-sipulipata sisältää 196 kcal, 16 g proteiinia, 9,4 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Liha-sipulipata?

Määrä 250 g ruokaa Liha-sipulipata sisältää 245 kcal, 20 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 5329 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan