Tiedä, mitä lautasellasi on
Lammaspata sipulilla ja tomaatilla
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 100 kcal —
- Proteiini 8,4 g 17%
- Hiilihydraatit 3,7 g 1%
- Rasva 4,9 g 6%
- Tyydyttynyt rasva 1,2 g 6%
- Kuitu 0,8 g 3%
- Sokerit 2,6 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 8,4 g | 3,7 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 4,2 g | 1,9 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 13 g | 5,6 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 17 g | 7,4 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 21 g | 9,3 g | 12 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Lammaspata sipulilla ja tomaatilla
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lammaspata sipulilla ja tomaatilla?
Määrä 100 g ruokaa Lammaspata sipulilla ja tomaatilla sisältää 100 kcal, 8,4 g proteiinia, 3,7 g hiilihydraatteja ja 4,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lammaspata sipulilla ja tomaatilla?
Määrä 50 g ruokaa Lammaspata sipulilla ja tomaatilla sisältää 50 kcal, 4,2 g proteiinia, 1,9 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lammaspata sipulilla ja tomaatilla?
Määrä 150 g ruokaa Lammaspata sipulilla ja tomaatilla sisältää 150 kcal, 13 g proteiinia, 5,6 g hiilihydraatteja ja 7,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lammaspata sipulilla ja tomaatilla?
Määrä 200 g ruokaa Lammaspata sipulilla ja tomaatilla sisältää 200 kcal, 17 g proteiinia, 7,4 g hiilihydraatteja ja 9,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lammaspata sipulilla ja tomaatilla?
Määrä 250 g ruokaa Lammaspata sipulilla ja tomaatilla sisältää 250 kcal, 21 g proteiinia, 9,3 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Lähde: slv 1075 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
