Tiedä, mitä lautasellasi on
Kasvis-lampaanlihapata
Kalorit ja ravintoarvot
106
kaloriakcal per 100 g
Proteiini4,5 g
HH6 g
Rasva6,7 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 106 kcal —
- Proteiini 4,5 g 9%
- Hiilihydraatit 6 g 2%
- Rasva 6,7 g 9%
- Tyydyttynyt rasva 2,4 g 12%
- Kuitu 1,7 g 6%
- Sokerit 2 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 4,5 g | 6 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 2,3 g | 3 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 6,8 g | 9 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 9,1 g | 12 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 11 g | 15 g | 17 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kasvis-naudanlihapata75 kcal / 100 g
- Lammaspatalihaa ja vihanneksia, kastikkeessa93 kcal / 100 g
- Lammasraguu vihreillä pavuilla232 kcal / 100 g
- Kasviscurry104 kcal / 100 g
- Kasvis-makkarapata101 kcal / 100 g
- Naudanliha-peruna-kasvispata60 kcal / 100 g
- Lammaspata sipulilla ja tomaatilla100 kcal / 100 g
- Valkokaalipata lampaanlihallapata lampaanlihalla119 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kasvis-lampaanlihapata
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kasvis-lampaanlihapata?
Määrä 100 g ruokaa Kasvis-lampaanlihapata sisältää 106 kcal, 4,5 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 6,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kasvis-lampaanlihapata?
Määrä 50 g ruokaa Kasvis-lampaanlihapata sisältää 53 kcal, 2,3 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 3,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kasvis-lampaanlihapata?
Määrä 150 g ruokaa Kasvis-lampaanlihapata sisältää 159 kcal, 6,8 g proteiinia, 9 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kasvis-lampaanlihapata?
Määrä 200 g ruokaa Kasvis-lampaanlihapata sisältää 212 kcal, 9,1 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kasvis-lampaanlihapata?
Määrä 250 g ruokaa Kasvis-lampaanlihapata sisältää 265 kcal, 11 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X462133 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
