Tiedä, mitä lautasellasi on

Valkokaalipata lampaanlihalla

Kalorit ja ravintoarvot

pata lampaanlihalla

119

kaloriakcal per 100 g

Proteiini4,5 g

HH5,1 g

Rasva8,4 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	119	4,5 g	5,1 g	8,4 g
50 g	50 g	60	2,3 g	2,6 g	4,2 g
150 g	150 g	179	6,8 g	7,7 g	13 g
200 g	200 g	238	9 g	10 g	17 g
250 g	250 g	298	11 g	13 g	21 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Valkokaalipata lampaanlihalla?

Määrä 100 g ruokaa Valkokaalipata lampaanlihalla sisältää 119 kcal, 4,5 g proteiinia, 5,1 g hiilihydraatteja ja 8,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Valkokaalipata lampaanlihalla?

Määrä 50 g ruokaa Valkokaalipata lampaanlihalla sisältää 60 kcal, 2,3 g proteiinia, 2,6 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Valkokaalipata lampaanlihalla?

Määrä 150 g ruokaa Valkokaalipata lampaanlihalla sisältää 179 kcal, 6,8 g proteiinia, 7,7 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Valkokaalipata lampaanlihalla?

Määrä 200 g ruokaa Valkokaalipata lampaanlihalla sisältää 238 kcal, 9 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Valkokaalipata lampaanlihalla?

Määrä 250 g ruokaa Valkokaalipata lampaanlihalla sisältää 298 kcal, 11 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) X466143 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan