Tiedä, mitä lautasellasi on
Lettu, täytteenä sokeria
Kalorit ja ravintoarvot
esipakattu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 406 kcal —
- Proteiini 6,6 g 13%
- Hiilihydraatit 59 g 21%
- Rasva 16 g 20%
- Tyydyttynyt rasva 9,4 g 47%
- Kuitu 1 g 4%
- Sokerit 31 g —
- Natrium 572 mg 25%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIKivennäisaineet
- Kalsium 82,5 mg 6%
- Magnesium 17,4 mg 4%
- Sinkki 0,58 mg 5%
- Kupari 0,09 mg 10%
- Mangaani 0,31 mg 13%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 406 | 6,6 g | 59 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 203 | 3,3 g | 29 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 609 | 9,9 g | 88 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 812 | 13 g | 117 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 1015 | 17 g | 147 g | 40 g |
Samankaltaiset ruoat
- Lettu täytteenä suklaataesipakattu439 kcal / 100 g
- Mansikkatäytteinen ohukainenesipakattu351 kcal / 100 g
- Sokeroitu ohukainenesipakattu358 kcal / 100 g
- Ohukainenvalmiiksi pakattu, jäähdytetty257 kcal / 100 g
- Tavallinen ohukainenesipakattu, huoneenlämpöinen389 kcal / 100 g
- Tattariohukainenmaustamaton, täytettäväksi, esipakattu161 kcal / 100 g
- Suklaa-hasselpähkinätäytteinen ohukainentäytetty, esipakattu331 kcal / 100 g
- Crepe filled chocolate and cerels balls448 kcal / 100 g
- Lettu täytteenä hilloaitsetehty296 kcal / 100 g
- Suklaacroissanttivalmiiksi pakattu421 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Lettu, täytteenä sokeria
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lettu, täytteenä sokeria?
Määrä 100 g ruokaa Lettu, täytteenä sokeria sisältää 406 kcal, 6,6 g proteiinia, 59 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lettu, täytteenä sokeria?
Määrä 50 g ruokaa Lettu, täytteenä sokeria sisältää 203 kcal, 3,3 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 7,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lettu, täytteenä sokeria?
Määrä 150 g ruokaa Lettu, täytteenä sokeria sisältää 609 kcal, 9,9 g proteiinia, 88 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lettu, täytteenä sokeria?
Määrä 200 g ruokaa Lettu, täytteenä sokeria sisältää 812 kcal, 13 g proteiinia, 117 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lettu, täytteenä sokeria?
Määrä 250 g ruokaa Lettu, täytteenä sokeria sisältää 1015 kcal, 17 g proteiinia, 147 g hiilihydraatteja ja 40 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 23815 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
