Tiedä, mitä lautasellasi on

Lehmänmaito

Kalorit ja ravintoarvot

vähärasvainen, iskukuumennettu

kaloriakcal per 100 g

Proteiini3 g

HH6 g

Rasva0,4 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	39	3 g	6 g	0,4 g
50 g	50 g	20	1,5 g	3 g	0,2 g
150 g	150 g	59	4,5 g	8,9 g	0,5 g
200 g	200 g	78	6 g	12 g	0,7 g
250 g	250 g	98	7,5 g	15 g	0,9 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lehmänmaito?

Määrä 100 g ruokaa Lehmänmaito sisältää 39 kcal, 3 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lehmänmaito?

Määrä 50 g ruokaa Lehmänmaito sisältää 20 kcal, 1,5 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lehmänmaito?

Määrä 150 g ruokaa Lehmänmaito sisältää 59 kcal, 4,5 g proteiinia, 8,9 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lehmänmaito?

Määrä 200 g ruokaa Lehmänmaito sisältää 78 kcal, 6 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lehmänmaito?

Määrä 250 g ruokaa Lehmänmaito sisältää 98 kcal, 7,5 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0070G · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan