Tiedä, mitä lautasellasi on
Kuivattu omena
Kalorit ja ravintoarvot
354
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,1 g
HH75 g
Rasva2,9 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 354 kcal —
- Proteiini 1,1 g 2%
- Hiilihydraatit 75 g 27%
- Rasva 2,9 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 0,6 g 3%
- Kuitu 11 g 41%
- Sokerit 75 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 1,1 g | 75 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 0,6 g | 37 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 1,7 g | 112 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 2,2 g | 149 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 2,8 g | 186 g | 7,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Dehydratut omenatdehydratoitu356 kcal / 100 g
- Omena kuivattu188 kcal / 100 g
- Kuivattu syötävä omena238 kcal / 100 g
- Kuivattu ananas363 kcal / 100 g
- Omenakuivattu, rikkidioksidilla käsitelty, kypsentämätön243 kcal / 100 g
- Kuivatut mustikat317 kcal / 100 g
- Kuivatut aprikoositkuivattu356 kcal / 100 g
- Omenalastut323 kcal / 100 g
- Omenahillo239 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kuivattu omena
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kuivattu omena?
Määrä 100 g ruokaa Kuivattu omena sisältää 354 kcal, 1,1 g proteiinia, 75 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kuivattu omena?
Määrä 50 g ruokaa Kuivattu omena sisältää 177 kcal, 0,6 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kuivattu omena?
Määrä 150 g ruokaa Kuivattu omena sisältää 531 kcal, 1,7 g proteiinia, 112 g hiilihydraatteja ja 4,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kuivattu omena?
Määrä 200 g ruokaa Kuivattu omena sisältää 708 kcal, 2,2 g proteiinia, 149 g hiilihydraatteja ja 5,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kuivattu omena?
Määrä 250 g ruokaa Kuivattu omena sisältää 885 kcal, 2,8 g proteiinia, 186 g hiilihydraatteja ja 7,3 g rasvaa.
Lähde: portfir 1900000112 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
