Tiedä, mitä lautasellasi on

Kinkkuvoileipä

Kalorit ja ravintoarvot

täysjyvävehnäleipä viipaleina, kypsennetty

200

kaloriakcal per 100 g

Proteiini12 g

HH28 g

Rasva3,7 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	200	12 g	28 g	3,7 g
50 g	50 g	100	6,1 g	14 g	1,9 g
150 g	150 g	300	18 g	42 g	5,6 g
200 g	200 g	400	24 g	56 g	7,5 g
250 g	250 g	500	31 g	70 g	9,3 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kinkkuvoileipä?

Määrä 100 g ruokaa Kinkkuvoileipä sisältää 200 kcal, 12 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 3,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kinkkuvoileipä?

Määrä 50 g ruokaa Kinkkuvoileipä sisältää 100 kcal, 6,1 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kinkkuvoileipä?

Määrä 150 g ruokaa Kinkkuvoileipä sisältää 300 kcal, 18 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 5,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kinkkuvoileipä?

Määrä 200 g ruokaa Kinkkuvoileipä sisältää 400 kcal, 24 g proteiinia, 56 g hiilihydraatteja ja 7,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kinkkuvoileipä?

Määrä 250 g ruokaa Kinkkuvoileipä sisältää 500 kcal, 31 g proteiinia, 70 g hiilihydraatteja ja 9,3 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC1239A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan